招き猫

　うちの招き猫、みなちゃんです。
暑い間は、陽の当らない奥まったところでじっと過ごしていましたが、涼しくなって表に出てくるようになりました。玄関のカウンタ－の上がお気に入りの場所。外を眺めるのが大好きです。

キウイジュ－ス

 　9月も半ばを過ぎました。朝晩はだいぶ涼しくなり過ごしやすくなってきましたが、昼間はまだまだ暑いですね…夏の疲れが出てくる時期です。皆様、くれぐれもご自愛ください。

　果物が美味しくなってくる季節ですね。以前テレビ番組で見たキウイのジュ－ス、とても美味しそうだったので初めて作ってみました。簡単なので、ぜひどうぞ！

　キウイを適当に切ってつぶし、それにハチミツ、リンゴ酢、炭酸を加え混ぜます。ミントを飾って、爽やかで美味しいドリンクのできあがり！

　キウイはビタミンＣ，食物繊維、カリウムなど栄養豊富な果物。買った時は固くても、室内に置いておき、気がつくと思ったより柔らかくなっていることがあります。そんな時はジュ－スに。ハチミツやリンゴ酢の量はお好みで。リンゴ酢は入れ過ぎると酸味が強くなってしまうので少なめで。

　蒸し暑い時にピッタリのキウイジュ－ス、だるさも取れスッキリする感じがします。ぜひお試しを！